روز اول عمل بینی و نکات طلایی مراقبت های بعد از عمل بینی

جراحی بینی یکی از عمل های زیبایی پرطرفدار در بین ایرانی ها است. جراحی بینی به طور کلی در دوره‌ی قبل از عمل و بعد از عمل با چالش های متفاوتی نیز روبه رو است و بسیاری بر این باور هستند که بعد از عمل بینی تمام چالش ها و نگرانی ها نیز به پایان می‌رسد. روز اول عمل بینی یکی از مهم ترین دوره ی جراحی بینی برای بیماران است و نیاز به رعایت نکاتی بعد از جراحی نیز است تا روند بهبود و دوره نقاهت نیز سریع و راحت تر نیز بگذرد. در این مقاله می‌خواهیم 0 تا 100 مراقبت های بعد از عمل بینی در روز اول عمل بینی را نیز برای شما نیز بیان کنیم.

مراقبت های بعد از عمل بینی(به ترتیب روز ها و نکات مهم )

در روز اول عمل بینی و روزهای بعد از آن، برای بهبودی بهتر و جلوگیری از عوارض، باید مراقبت‌های زیر را انجام دهید:

1. وضعیت خواب: به پشت خوابیدن با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه به کاهش تورم کمک می‌کند.
2. کمپرس سرد: در روز اول عمل بینی، استفاده از کمپرس سرد اطراف بینی و چشم‌ها می‌تواند کبودی و درد را کاهش دهد.
3. استفاده از داروها: داروهای تجویزی مانند مسکن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها را به‌موقع مصرف کنید.
4. عدم لمس یا فشار به بینی: تا چند هفته از لمس یا فشار آوردن به بینی و عینک زدن خودداری کنید.
5. اجتناب از فعالیت‌های سنگین: تا چند هفته از ورزش، خم شدن یا فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.
6. مصرف مایعات و غذاهای نرم: مصرف مایعات زیاد و غذاهای نرم به هضم بهتر و جلوگیری از فشار کمک می‌کند.
7. رعایت بهداشت بینی: به تمیز کردن و مرطوب کردن داخل بینی طبق دستور پزشک اهمیت دهید تا از خشک شدن جلوگیری شود.
8. پرهیز از مصرف سیگار و الکل: سیگار و الکل می‌توانند به روند بهبودی آسیب بزنند، پس بهتر است از مصرف آن‌ها در روز اول عمل بینی خودداری کنید.

روز اول عمل بینی

• کبودی دور چشم در روز اول عمل بینی نیز زیاد است و میزان کبودی برای هر فرد نیز متفاوت است پس جای نگرانی نیز وجود ندارد و به مرور زمان نیز برطرف خواهد شد، کمپرس سرد را در اطراف بینی و چشم‌ها قرار دهید تا کبودی و تورم کاهش یابد.
• به پشت خوابیدن با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه در روز اول عمل بینی به کاهش تورم و فشار روی بینی کمک می‌کند.
• از لمس یا فشار آوردن به بینی و پانسمان‌ها اجتناب کنید.
• روز اول عمل بینی به دلیل پانسمان و تغییرات، ورم بینی مجرا های تنفسی گرفته می‌شود و باید از دهان نیز تنفس کرد این مشکل نیز موضعی بوده و به مرور زمان نیز برطرف خواهد شد.
• امکان خونریزی مکرر نیز وجود دارد و باید هر 6 ساعت پانسمان بینی با دقت و احتیاط نیز تعویض شود.
• روز اول عمل بینی به دلیل درد بینی می‌توان داروهایی مانند استامینوفن یا داروهای تجویزی برای کاهش درد معمولاً توصیه می‌شوند. از مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن یا آسپرین خودداری کنید، زیرا ممکن است خونریزی را افزایش دهند.
• برای کاهش ورم بینی طبق دستور و تشخیص پزشک نیز داروی کورتون نیز تجویز می‌شود.
• در برخی موارد، پزشک ممکن است برای کاهش التهاب از داروهای ضد التهاب تجویزی استفاده کند.

روز دوم عمل بینی

• ممکن است تورم و کبودی به‌ویژه اطراف چشم‌ها نسبت به روز اول عمل بینی نیز بیشتر شود، که طبیعی است. همچنان از کمپرس سرد استفاده کنید.
• درد معمولاً کمی کاهش می‌یابد، اما ممکن است هنوز احساس ناراحتی داشته باشید. مصرف داروهای مسکن تجویز شده به مدیریت درد کمک می‌کند.
• به دلیل تورم و پانسمان‌ها ممکن است همچنان تنفس از راه بینی دشوار باشد؛ از دهان نفس بکشید و بینی را دست‌کاری نکنید.
• در روز دوم عمل بینی نیز از فعالیت‌های فیزیکی، خم شدن، و هر حرکتی که فشار روی بینی ایجاد کند، خودداری کنید.

روز سوم عمل بینی

• تورم و کبودی ممکن است در روز سوم عمل بینی همچنان وجود داشته باشد و حتی کمی بیشتر شود. استفاده از کمپرس سرد همچنان می‌تواند مؤثر باشد، هرچند که میزان تأثیر آن کمتر خواهد بود.
• ا دستور پزشک، بینی را با محلول نمکی شستشو دهید تا از ترشحات خشک شده جلوگیری و تنفس راحت‌تر شود.
• برای راحتی بیشتر و جلوگیری از وارد شدن فشار به بینی، مصرف غذاهای نرم و مایعات را ادامه دهید.

یک هفته بعد از عمل بینی

• کبودی و تورم معمولاً به‌مراتب کمتر می‌شود، اما ممکن است هنوز مقداری تورم باقی بماند که به مرور کاهش می‌یابد.
• پزشک ممکن است در این مرحله آتل یا پانسمان بینی را بردارد و شکل اولیه بینی قابل مشاهده باشد.
• طبق دستور پزشک شستشو با محلول نمکی را ادامه دهید تا از خشک شدن مخاط بینی جلوگیری شود و تنفس راحت‌تر شود.
• همچنان باید از ضربه خوردن یا لمس بینی اجتناب کنید. همچنین از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

این مراقبت‌ها به شما کمک می‌کنند تا یک هفته بعد از عمل بینی، دوره بهبودی به‌خوبی پیش برود و نتیجه بهتری داشته باشید.

همچنین بیشتر بدانید: نحوه چسب زدن بینی بعد از عمل 

40 روز بعد از عمل بینی

۴۰ روز بعد از عمل بینی، تورم به‌طور قابل‌توجهی کاهش یافته و فرم اولیه بینی مشخص‌تر شده است، اگرچه نتیجه نهایی همچنان به زمان بیشتری نیاز دارد. برخلاف روز اول عمل بینی که نیاز به استراحت مطلق و مراقبت‌های ویژه بود، اکنون می‌توانید به فعالیت‌های روزمره سبک بازگردید، اما از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های تماسی بپرهیزید. همچنان از عینک‌های سبک یا بدون فریم استفاده کنید و از قرارگیری بینی در معرض نور مستقیم خورشید با استفاده از کرم ضدآفتاب و کلاه خودداری کنید. شستشوی بینی و مصرف داروها طبق توصیه پزشک نیز به بهبود کامل کمک می‌کند و در نهایت موجب دستیابی به نتایج مطلوب خواهد شد.

چند روز بعد از عمل بینی میتوان کار کرد؟

برای بازگشت به کار پس از جراحی بینی، زمان مناسب معمولاً بین یک تا دو هفته بعد از عمل است، البته بسته به نوع کار و توصیه‌های پزشک متفاوت خواهد بود. در روز اول عمل بینی و چند روز پس از آن، به دلیل نیاز به استراحت و انجام مراقبت‌های بعد از عمل بینی، بهتر است از هر گونه فعالیت کاری، به‌ویژه فعالیت‌های فیزیکی، پرهیز کنید. در این مدت، مراقبت‌هایی مثل استفاده از کمپرس سرد، مصرف داروهای تجویز شده و اجتناب از خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین اهمیت زیادی دارد.

پس از یک هفته، افرادی که کارهای سبک یا اداری دارند معمولاً می‌توانند با احتیاط به کار بازگردند؛ اما اگر شغلتان به فعالیت فیزیکی نیاز دارد، بهتر است طبق دستور پزشک عمل کنید و بازگشت به کار را به تاخیر بیندازید تا روند بهبودی به خوبی طی شود.

تا چند روز بعد از عمل بینی باید سربالا باشد؟

در روز اول عمل بینی و هفته‌های اول بعد از عمل، وضعیت خواب و قرارگیری سر بسیار مهم است. توصیه می‌شود سر را حداقل برای ۷ تا ۱۰ روز پس از عمل در حالت سربالا قرار دهید و به پشت بخوابید، به‌گونه‌ای که زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه ایجاد شود. این وضعیت کمک می‌کند تا تورم و التهاب کاهش یابد و از بروز فشار روی بینی جلوگیری شود. این یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از عمل بینی است که به بهبود سریع‌تر و کاهش عوارض جانبی کمک می‌کند.

برای حصول نتیجه بهتر، در این مدت از خوابیدن به پهلو خودداری کنید و همچنان از بالش‌های اضافه برای بالا نگه داشتن سر استفاده کنید تا جریان خون در ناحیه بینی به خوبی برقرار باشد و روند بهبودی به‌خوبی طی شود.

کار های ممنوع بعد از عمل بینی

• استفاده از عینک آفتابی از روز اول عمل بینی تا دوماه نیز ممنوع است.
• تا 3 هفته بعد از عمل بینی رابطه جنسی نیز ممنوع است.
• بلندکردن اجسام سنگین ممنوع است.
• آفتاب گرفتن و سولاریوم تا یکسال ممنوع است.
• شنا کردن تا 6 ماه ممنوع است.
• پایین انداختن سر تا یک هفته ممنوع است.
• رانندگی تا دو هفته ممنوع است.

روز اول عمل بینی چه خوراکی هایی مجاز است؟

به طور کلی روز اول عمل بینی و 24 ساعت اولیه مهم ترین دوره ریکاوری است و باید نکاتی حیاتی را نیز رعایت کرد. تغذیه مهم ترین چالش بیمار بعد از عمل بینی است مطمئن شوید که غذایی که در این مدت مصرف می کنید منجر به تشدید اثرات جانبی ناشی از بیهوشی نشود. مواد های غذایی که شامل پروتئین ها و کربوهیدرات ها هستند باعث کاهش التهابات بینی نیز می‌شود. مصرف غذاهای میکس شده در روز اول عمل بینی باعث کاهش تهوع و راحتی بیمار در بلع غذا نیز می‌شود.

پزشک به شما توصیه می کند که مصرف غذاهای نرم را در اولویت قرار بدهید. برای مثال، غذاهایی از قبیل سوپ و ماست، گزینه های خوبی می باشند. از غذاهایی که به شدت داغ یا خنک هستند، اجتناب کنید.

نحوه شستشو بینی

شستشوی بینی بعد از عمل بسیار مهم است و به جلوگیری از عفونت و حفظ بهداشت کمک می‌کند. در اینجا مراحل اصلی شستشو را آورده‌ایم:

1. استفاده از سرم نمکی: بهترین گزینه برای شستشو، استفاده از سرم نمکی است که می‌توانید از داروخانه تهیه کنید یا با دستور پزشک از اسپری مخصوص شستشو استفاده کنید.
2. استفاده از سرنگ یا بطری مخصوص شستشو: یک سرنگ یا بطری شستشوی مخصوص بینی تهیه کنید. سرنگ را با محلول نمکی پر کنید.
3. موقعیت مناسب: سر خود را کمی به جلو خم کنید و یک طرف بینی را به آرامی با انگشت ببندید.
4. تزریق آرام محلول: محلول را به‌آرامی به داخل سوراخ دیگر بینی تزریق کنید تا محلول از طرف دیگر بینی خارج شود. این کار را به آرامی انجام دهید تا فشاری به بینی وارد نشود.
5. خشک کردن آرام: پس از شستشو، به‌آرامی بینی را با دستمال نرم و بدون فشار خشک کنید.

شستشوی بینی را حداقل ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید و این کار را تا زمانی که پزشک توصیه کرده ادامه دهید. رعایت این مراحل به کاهش تورم و بهبود سریع‌تر کمک می‌کند و یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از عمل بینی است.

سخن نهایی

دکترلند بزرگترین مرجع عمل بینی در ایران، در هر شهری که هستید به شما بهترین جراحان کشور را نیز با مهارت و تخصص بالا در این زمینه معرفی می‌کند لازم به ذکر است که تیم دکترلند با مشاوره رایگان و تخصصی در این زمینه، راه را برای شما نیز آسان می‌سازد. برای بهره‌مندی از تخفیف ها و شرایط ویژه دکترلند و مشاوره رایگان با ما تماس حاصل فرمایید.